Quando os sons normais estão dolorosamente altos! | Hiperacusia

Imagine se sons comuns do dia a dia, incluindo conversas com familiares e amigos, ou algo tão simples como fechar uma porta, estivessem desconfortavelmente altos a ponto de você basicamente viver sua vida tentando evitar qualquer som. Bem, isso é exatamente o que acontece quando você tem uma condição chamada hiperacusia.

De acordo com a American Speech Language Hearing Association, a hiperacusia é um distúrbio auditivo raro que faz com que sons, que de outra forma pareceriam normais para a maioria das pessoas, sejam insuportavelmente altos. A Rede de Hiperacusia relata que 1 em 50.000 indivíduos sofre de hiperacusia e 1 em 1.000 indivíduos com zumbido também tem hiperacusia. Só para ficar claro, a hiperacusia não é “melhor do que a audição normal” ou desconforto com sons altos. Também não é misofonia, que é uma forte aversão ou reação emocional negativa a sons muito específicos, como pregos em um quadro-negro ou pessoas mastigando comida. Nem é a fonofobia que é o medo de um som específico.

Quando se trata de tolerância ao som, um ouvido normal pode ouvir uma grande variedade de sons, desde o farfalhar de folhas até um violão em um show de rock. Para quase todo mundo, soa em torno de 120 decibéis. Geralmente, você percebe que um som está muito alto antes de atingir um nível doloroso e que o nível de volume “confortável” varia de pessoa para pessoa. A maioria das pessoas com hiperacusia geralmente tem audição normal, mas acha que os sons do dia a dia, como motores de manutenção, papel farfalhando e pratos batendo, são desconfortavelmente altos.

Uma das principais causas da hiperacusia é a exposição a ruídos altos, que pode ser resultado de um único incidente breve de ruído, como um tiro ou acionamento de airbag em um acidente de carro. Há alguns anos, uma adolescente chamada Cindy Redmond, de Wilmington Deleware, colocou a hiperacusia no centro das atenções nacionais quando o padrasto de sua amiga tocou uma buzina ao lado de sua orelha que ultrapassava 130 decibéis. Isso resultou em hiperacusia debilitante para Cindy. Impedindo-a de viver uma vida normal porque ela precisa constantemente evitar o som. Você pode doar para seu fundo de pesquisa de hiperacusia aqui: https://fundraise.hyperacusisresearch.org/give/114588/ #! /doação/finalização da compra

‍Mesmo se você estiver exposto a ruídos em estado estacionário por um longo período de tempo, ainda poderá contrair hiperacusia. Portanto, é fundamental usar proteção auditiva sempre que você estiver com ruído. A hiperacusia pode impactar significativamente sua qualidade de vida geral, pois também pode causar medo, ansiedade, isolamento social, depressão, insônia e falta de concentração.

Se você suspeitar que tem hiperacusia, você precisa consultar um audiologista e fazer uma avaliação auditiva abrangente. Para algumas pessoas, seu zumbido pode melhorar sozinho. Para outras pessoas, o tratamento pode ser recomendado.

A primeira opção de tratamento é a terapia sonora. É quando você gradualmente introduz a estimulação auditiva em níveis cada vez mais altos para diminuir sua sensibilidade ao longo do tempo. Em segundo lugar, é a terapia cognitivo-comportamental ou CBT. Isso se concentra na reestruturação das reações negativas e na recuperação do controle da condição. O terceiro são outras terapias experimentais. Terapias incluindo biofeedback, acupuntura e outras técnicas de relaxamento também podem proporcionar algum alívio.

No entanto, o tratamento se torna ainda mais complicado quando um indivíduo com perda auditiva tem hiperacusia ao mesmo tempo. Nesses casos, o tratamento pode exigir o uso de um molde auricular para atenuar o som que entra no canal auditivo e, ao mesmo tempo, fornecer uma amplificação suave. Com o tempo, seu cérebro pode aumentar gradualmente sua tolerância ao som.

Não importa a solução de tratamento, é fundamental que você trabalhe com uma equipe de profissionais treinados e com conhecimento sobre hiperacusia. O tratamento deve ser personalizado especificamente para você, e você deve entender que levará algum tempo para sentir alívio. A hiperacusia pode ser extremamente debilitante, mas não precisa ser assim para sempre. Então, se você acha que tem hiperacusia, a melhor coisa que você pode fazer é consultar um audiologista para obter algum alívio.