Cómo aliviar el tinnitus con la terapia de sonido para el tinnitus | ¿El mejor tratamiento para el tinnitus?

El zumbido de los oídos, también conocido como tinnitus, afecta aproximadamente al 15% de la población mundial. Según la Asociación Estadounidense de Acúfenos, el tinnitus afecta a 50 millones de estadounidenses, y 20 millones de ellos padecen acúfenos crónicos y molestos.

Hay dos tipos principales de acúfenos:

1. Acúfenos objetivos: este tipo es poco frecuente y pueden escucharlo otras personas además de usted con las herramientas de escucha adecuadas. A menudo es causado por el sistema circulatorio del cuerpo.

2. Acúfenos subjetivos: este es el tipo que tienen la mayoría de los pacientes con tinnitus.

A menudo se asocia con la pérdida de audición y solo la puede percibir la persona que la padece. Las investigaciones nos dicen que la mayoría de las personas con tinnitus también tienen pérdida auditiva. También sabemos que reemplazar el sonido que le falta al cerebro con audífonos es una de las formas más eficaces de tratamiento del tinnitus, ya que parece desactivar o limitar el mecanismo de generación de acúfenos en el cerebro. Hay una variedad de opciones de tratamiento para el tinnitus, pero la terapia de sonido que utiliza enmascarar los sonidos es una de las más comunes. El enmascaramiento del tinnitus consiste básicamente en tomar un sonido y usarlo para «enmascarar» el sonido del tinnitus. Por lo general, se utiliza un ruido estático blanco o rosado para proporcionar este efecto de enmascaramiento.

Sin embargo, cuando usas ruido estático, básicamente cambias un sonido por otro con la esperanza de preferir el sonido estático al sonido de tu tinnitus. Aquí es donde el fabricante de audífonos Widex adopta un enfoque diferente. En lugar de utilizar exclusivamente los enmascaradores de ruido para acúfenos, todos sus audífonos (excepto los modelos CIC) utilizan Zen Fractal Tones.

Los tonos fractales son de naturaleza musical y se ha demostrado que la música reduce las molestias del tinnitus. Sin embargo, no puedes escuchar la misma música una y otra vez porque con el tiempo perderá su eficacia, lo que se denomina habituación. Los tonos fractales no son repetibles, lo que evita esta habituación, y también son dicóticos, lo que significa que se reproduce música diferente en cada oído.

Widex tiene 5 tonos fractales zen diferentes, todos con un sonido único. Todos los tonos zen (aguamarina, coral, lavanda, verde y arena) tienen una combinación diferente de tono, tempo e intensidad. Esto te permite elegir cuál funciona mejor para ti. También tienen ruido zen si ya sabes que los enmascaradores estáticos son los que mejor funcionan para ti. Lo mejor de los tonos Widex Zen es que puedes usarlos al mismo tiempo que los programas habituales de audífonos. Esto significa que puede disfrutar de las ventajas de la amplificación para comprender el habla y reducir el tinnitus, además de utilizar los tonos fractales zen al mismo tiempo.

Sin embargo, para aliviar al máximo el tinnitus, siempre se recomienda combinar la terapia de sonido con un programa estructurado de tratamiento del tinnitus como Widex Zen Therapy. Se ha demostrado que la terapia zen de Widex mejora significativamente los síntomas del tinnitus en la mayoría de los usuarios en tan solo 2 meses, con mejoras adicionales hasta los 6 meses.

La terapia Widex Zen consta de 4 elementos:

1. Asesoramiento: aquí es donde su audioprotesista le brinda educación sobre el tinnitus y, posiblemente, implementa la terapia cognitiva y conductual (TCC).

2. Amplificación: se trata del uso de audífonos para tratar la pérdida auditiva y reducir el contraste entre el entorno auditivo y el tinnitus.

3. Tonos fractales: se trata del uso de los tonos fractales zen para relajarte y proporcionar estimulación acústica.

4. Estrategias de relajación: el aumento de la molestia por el tinnitus está directamente asociado con los niveles de estrés. Desarrollar estrategias para sobrellevar el estrés puede ayudar a reducir la molestia por el tinnitus.

No dudes en consultar la aplicación Widez Zen Tinness para conocer las estrategias recomendadas. Es importante entender que, si bien no existe una cura para el tinnitus, no significa que no haya ningún tratamiento disponible para reducir la percepción y ayudarte a sobrellevar el tinnitus. Solo tienes que asegurarte de tener las herramientas adecuadas en tu caja de herramientas y de contar con un audioprotesista que pueda ayudarte a implementarlas.