Como usar a proteção auditiva e os tampões de ouvido FOAM - Técnica de inserção adequada

Existem muitos tipos diferentes de protetores auditivos, mas os melhores — na grande quantidade de redução de ruído que eles oferecem — são os insertos de espuma. O problema é que nem todo mundo usa inserções de espuma corretamente.

Para usar corretamente os insertos de espuma, cerca de ¾ do inserto precisa entrar no canal auditivo. Se você não colocá-lo no ponto certo do ouvido, onde mal consegue removê-lo com a ponta dos dedos, ele não está fornecendo o nível de segurança prescrito que está escrito na embalagem.

Aqui, mostrarei como usar corretamente dois protetores de ouvido de espuma diferentes disponíveis no mercado.

Tampão de ouvido amarelo clássico 3M

Pegue o tampão de ouvido e enrole-o entre os dedos e os polegares no sentido do comprimento até formar um cilindro fino. Quando estiver magro e achatado, puxe a orelha para trás para endireitar o canal auditivo e coloque o tampão dentro da orelha. Depois de colocá-lo bem dentro do ouvido, segure o dedo no ouvido até que o tampão se expanda completamente. Se você não colocar o dedo no ouvido, o plugue se expandirá para fora do ouvido e não para dentro. Enquanto você mantiver o dedo lá, ele se expandirá na direção certa.

Em apenas alguns segundos, já consigo ouvir que o som da minha voz baixou incrivelmente baixo. Se estiver bem colocado, você mal conseguirá retirá-lo com as unhas.

Para uma demonstração visual, assista ao vídeo acima. Você pode ver a profundidade com que o tampão de ouvido está inserido no meu canal auditivo. Quando você olha para mim diretamente, você nem percebe que estou usando um protetor!

O que você não deve fazer: Não basta pegar o protetor e colocá-lo no ouvido, onde ele fica visivelmente pendurado sobre o ouvido externo. Isso oferece proteção zero — você pode até mesmo não usar proteção auditiva se inseri-la dessa forma! Além disso, não esmague o tampão de ouvido verticalmente e depois insira-o no canal auditivo, pois ele não se expandirá adequadamente dentro do canal auditivo.

Protetor auditivo de espuma Howard Leight

Os protetores de ouvido Howard Leight são um pouco mais macios do que os amarelos da 3M, mas ainda oferecem uma boa quantidade de proteção para sua audição. Para inseri-los corretamente, você seguirá a mesma manobra dos plugues amarelos da 3M. Pegue o protetor Howard Leight entre os dedos e o polegar e enrole-o no sentido do comprimento até formar um cilindro fino e bonito. Novamente, puxe a orelha para trás, insira-a dentro do canal auditivo, coloque o dedo sobre a orelha e espere que o tampão se expanda. O protetor Howard Leight se expande um pouco mais rápido que o protetor 3M. Novamente, espere que o tampão de ouvido se expanda totalmente dentro do canal auditivo antes de remover o dedo.

O que você não deve fazer: Não coloque o tampão de ouvido não achatado no ouvido e tente colocá-lo dentro do canal auditivo. Ele não fornecerá nenhuma proteção. Se você estiver em um show ou filmando no campo, ele não fornecerá nenhuma proteção auditiva. Você pode acabar com zumbido ou perda auditiva — e então você vai ter que vir me ver!

Prevenção da perda auditiva induzida por ruído

O simples uso de proteção auditiva de espuma em 99% das circunstâncias fornecerá proteção mais do que adequada para evitar a perda auditiva induzida por ruído. A única exceção é atirar. Se você está indo para o campo de tiro ou apenas gosta de atirar e está atirando em rifles de alto calibre, convém proteger sua audição duas vezes — o que significa usar inserções de espuma e depois colocar um par de protetores de ouvido sobre os ouvidos.

Um equívoco comum é que os protetores de ouvido são a proteção auditiva mais eficaz do mercado. Não são, especialmente se não produzirem uma vedação perfeita ao redor da orelha. Sem um selo perfeito, eles não fornecem a quantidade prescrita de redução de ruído que dizem na embalagem.

Não há absolutamente nenhuma desculpa para você não proteger sua audição, seja indo a um show, evento esportivo, campo de tiro ou pilotando seu cortador de grama. Você deve usar proteção auditiva em todas essas situações.

Nada me deixaria mais feliz do que nunca ter outro paciente com perda auditiva induzida por ruído em minha clínica - mas se quisermos fazer isso acontecer, teremos que começar a proteger nossa audição e protegê-la da maneira certa!

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